Soroptimistas visitaram o Museu de Arte Antiga

As soroptimistas e amigas do Clube Estoril Cascais tiveram a grande oportunidade de conhecer a exposição temporária do Museu de Arte Antiga "Cuerpos de Dolor" numa visita a 14-Março-2012, guiada por
Maria de Lourdes Riobom, responsável do Serviço de Educação.  
        Brilhante! 

  No final, aproveitámos para revisitar a colecção permanente deste Museu  que é o grande repositório da história portuguesa.

Ver  http://www.mnarteantiga-ipmuseus.pt/pt-PT/exposicoes%20temporarias/em%20curso/ContentDetail.aspx?id=517

Encontro soroptimista em Ouagadougou

Mesmo durante uma breve visita ao "País dos homens íntegros", há sempre tempo para um encontro Soroptimista.

Awa Lompo, Presidente, e Isabel Diallo do Soroptimist Internacional Clube de Ouagadougou, Burkina Faso  e Mariana Abrantes do Clube Soroptimist Inernational Estoril Cascais, em Portugal aproveitaram a oportunidade para conhecer os respectivos projectos.

Veja-se o projeto da União de Portugal para promover a alimentação tradicional como "uma boa sopa", uma iniciativa que foi lançada em Lisboa por  Luísa Ramires, presidente da União de Portugal, pela  ocasião da visita do Kathy Kalf, presidente da federação da Soroptimista Internacional Europa.

Saudações soroptimistas a todas!

Ver também o novo blog das soroptimistas do Burkina Faso, http://soroptimistburkina.blogspot.pt/

Même pendant une bref visite, il y a toujours un bon moment pour un rendez-vous soroptimist.

Awa Lompo, présidente, et Isabel Diallo du Club Soroptimist International Ouagadougou et Mariana Abrantes du Club Estoril Cascais au Portugal ont en profiter pour connaitre les projects respectives.


Voir le project de l'Union de Portugal de promouvoir l'alimentation traditionelle  comme "la bonne  soupe", une initiative qui a été lancée à Lisbonne par Luisa Ramires, presidente de l'Union du Portugal, par l'ocasion de la visite de Kathy Kalf, la presidente de la féderation Soroptimist International Europe.
Voir:  Soroptimista PT http://soroptimistapt.blogspot.pt/2012/04/presidente-soroptimista-europeia.html

Estocolmo recorda Wallenberg logo no aeroporto

Junto à porta de saída do aeroporto de Estocolmo,   somos recebidos com esta linda  imagem do jovem


Raoul Wallenberg a dar as boas vindas,   com a legenda:

Welcome to my home town, Stockholm 

Colóquio sobre Saúde na Crise - video

VER http://www.youtube.com/watch?v=AlMBebSmMh4&feature=colike

Ver a discussão interessante da diferença entre ter amigos reais em comparação a amigos virtuais, tipo Facebook! 

Prémio Mulher ACTIVA 2011 conheça as nomeadas

Ana Paula Ramos, Diretora Estabelecimento Prisional Pinheiro da Cruz 

Alexandra Cunha, Presidente da Liga para a Proteção da Natureza 

Maria Antónia Machado, voluntária cuidados paliativos do IPO Porto 

Sandra Nascimento, Presidente da APSI , Associação para a Promoção da Segurança Infantil 

Sofia Pombo e Costa, Presidente Associação Mimar 

Fonte, ler  mais: http://activa.sapo.pt/vida/Premio_Activa/2012/05/24/premio-mulher-activa-2011-conheca-as-nomeadas


http://activa.sapo.pt/vida/Premio_Activa/2012/05/24/premio-mulher-activa-2011-conheca-as-nomeadas
http://activa.sapo.pt/hoje/

Quantos sacos de plástico poupou hoje?

Se foi ao supermercado, ou à mercearia, à farmácia e/ou à papelaria, recebeu certamente 2-3 sacos de plástico para trazer as compras para casa.  Se fizer  compras quase todos os dias, por muito pequenas que sejam, vai gastar entre 600 a 1000 sacos de plástico por ano.
São 1000 resíduos a encher as lixeiras,  a gastar recursos não renováveis e a engasgar os peixinhos.

Se trouxer um saquinho reutilizável sempre consigo, vai poder  poupar um saco de plástico por dia, isto é 300 sacos de plástico por ano.  E se poupar um saco de plástico ajuda o ambiente, poupar 300  sacos   ajuda muito mais.
Uma sacola feita de um tecido fino mas resistente, bem dobradinha no seu próprio envelope, cabe em qualquer carteira, na pasta nou no porta-luvas do carro, e pode estar sempre à mão.  Assim, quando estiver na caixa,   vai poder dizer, "saco  não, obrigada."

Se poupar um saco por dia, vai poder dizer, "este mês poupei 20 sacos de plástico".
Ou ainda,  "eu poupei 300 sacos este ano"!
BOA! 

Ver campanha BYOB - bring your own bag http://soroptimistapt.blogspot.pt/2008/01/byob-campanha-pelos-sacos-reutilizveis.html
Sacos na Assembleia da República http://soroptimistapt.blogspot.pt/2008/07/uma-preocupao-soroptimist-chegou.html
Se um saco plástico incomoda muita gente http://soroptimistapt.blogspot.pt/2007/07/se-um-saco-plstico-incomoda-muita-gente.html
Pintar o saco na festa da aldeia http://soroptimistapt.blogspot.pt/2007/09/pintar-o-saco-pelo-ambiente-na-festa-da.html

Dieta mediterrânica, exercício físico e convívio social como pilares da boa saúde

As Soroptimistas de Portugal reuniram com médicos e cientistas proeminentes num Colóquio dedicado ao tema "Saúde na Crise", que teve lugar a 14-Abril-2012  na sede da Ordem dos Médicos em Lisboa.   e que focou as questões da nutrição para a saúde física e mental, em todas as idades, mas especialmente para crianças e idosos.

Ouvimos os especialistas falar sobre as virtudes da dieta mediterrânica à base de legumes e de alimentos frescos, que nós tão bem apreciamos em Portugal, e sobre a importância da actividade física regular, dos benefícios da ginástica mental e do convívio social.

Estas prescrições dos médicos parecem-se muito com algumas das nossas tradições Soroptimistas!

Ficámos contentes em saber que a nutrição pode até melhorar com a crise económica que sofremos em Portugal, na medida em que as mães comprarem mais legumes, leguminosas e cereais integrais e menos carne e bebidas açucaradas.

Esta atenção à qualidade da dieta e da alimentação faz parte do programa “Soroptimistas Go for Water and Food”, o tema que foi escolhido por Kathy Kaaf, a Presidente da federação Soroptimist International Europe (SIE), para o biénio 2011-2013. 

O Colóquio terminou com o lançamento da campanha a favor das nossas boas sopas portuguesas,  “Como sopa, sou saudável” conforme apresentada nas t-shirts dum lindo grupo de crianças que veio animar a festa e ajudar na bela rendição da canção ”É uma casa portuguesa”.  

Luisa Ramires, a Presidente da União de Portugal, deu as boas vindas não só a Kathy Kaaf, mas também a Christine Peer, Vice Presidente da SIE, à Presidente Cessante da União de Portugal Graça Viegas, às Presidentes dos Clubes, Caldas da Rainha Matilde Thomaz Couto, Lisboa Fundador Heidi Gruner, Lisboa Sete Colinas Maria Teresa Carrilho, Porto Invicta Amélia Monteiro, e às Presidentes Cessantes do Clube Estoril Cascais Marcia de Brito e de Setúbal Antónia Chumbinho.    

A jornada soroptimista continuou da parte da tarde com a Presidente Fundadora Maria de Lurdes Bettencourt  a fazer o discurso de abertura na assembleia de delegadas.          
Um dia muito bem passado, interessante e estimulante e em boa companhia!

As T-shirts têm o emblema soroptimista e as legendas
Como sopa, sou saudável! ou 
Bebo água, sou feliz! 
Podem ser adquiridas através do contacto soroptimist.portugal@gmail.com.
Ver o programa do Colóquio e os oradores em http://soroptimistapt.blogspot.pt/2012/04/soroptimistas-discutem-saude-na-crise.html